스마트폰 사용 제한 유튜브 자동 재생을 끄고 시청 종료 알람까지 설정하는 쉬운 방법

스마트폰 사용 제한 유튜브 자동 재생을 끄고 시청 종료 알람까지 설정하는 쉬운 방법

아이의 스마트폰 사용 시간을 줄이려고 하면 생각보다 어려운 부분이 하나 있습니다. 정해진 시간까지만 보게 하려고 해도 영상 하나가 끝난 뒤 비슷한 영상이 자동으로 이어지면 아이가 계속 화면을 보게 되기 때문입니다. 저도 처음에는 “이 영상까지만 보고 끄자”고 약속하면 충분할 줄 알았는데, 실제로는 영상이 끝나자마자 다음 영상이 자연스럽게 재생되면서 약속했던 종료 시점을 놓치는 경우가 생겼습니다. 아이가 일부러 … 더 읽기

성적 호기심 아기는 어디서 와요라는 질문에 엄마 아빠의 사랑과 자궁 속 성장을 정직하게 설명하기

성적 호기심 아기는 어디서 와요라는 질문에 엄마 아빠의 사랑과 자궁 속 성장을 정직하게 설명하기

성적 호기심이 자라면서 아이가 어느 날 갑자기 “아기는 어디서 와요?”라고 물으면 부모는 순간 당황할 수 있습니다. 아직 너무 어린 것 같은데 이런 질문을 해도 괜찮은지, 어디까지 설명해야 하는지, 혹시 자세하게 말하면 오히려 아이의 호기심을 더 키우는 것은 아닌지 고민하게 됩니다. 하지만 아이가 이런 질문을 하는 것은 자신의 몸과 세상에 대해 자연스럽게 알아가는 과정일 수 있습니다. … 더 읽기

사회성 발달에 좋은 릴레이 이어달리기와 줄다리기 놀이로 협동의 의미 알려주기

사회성 발달에 좋은 릴레이 이어달리기와 줄다리기 놀이로 협동의 의미 알려주기

사회성 발달을 돕기 위해 여럿이 함께하는 릴레이 이어달리기나 줄다리기 놀이를 해보는 것은 아이가 다른 사람과 힘을 맞추고 순서를 지키며 함께 목표를 이루는 경험을 자연스럽게 익히는 방법입니다. 혼자 하는 놀이는 자신의 속도와 방법대로 움직일 수 있지만 여러 명이 함께하는 놀이는 조금 다릅니다. 내가 빨리하고 싶더라도 친구의 차례를 기다려야 하고, 내가 잘하는 것만으로는 놀이가 끝까지 이어지지 않을 … 더 읽기

영구치 맹출 아랫니 영구치가 안쪽으로 올라올 때 유치가 안 빠졌다면 치과 방문하여 발치해야 할까요

영구치 맹출 아랫니 영구치가 안쪽으로 올라올 때 유치가 안 빠졌다면 치과 방문하여 발치해야 할까요

영구치 맹출 시기에 아랫니 영구치가 유치 뒤쪽에서 안쪽으로 올라오는 모습을 보면 부모는 순간적으로 크게 걱정하게 됩니다. 특히 앞니가 흔들릴 시기가 되었는데도 유치가 그대로 있고, 그 안쪽으로 하얀 영구치가 삐뚤게 올라오는 모습을 발견하면 “치아가 이대로 자리를 잘못 잡는 것은 아닐까?”, “유치를 바로 빼야 하는 것은 아닐까?”라는 생각이 들기 쉽습니다. 저도 아이 치아를 살펴보다 이런 모습을 발견한다면 … 더 읽기

디지털 디톡스 주말 하루는 스마트폰 없는 날로 지정하고 가족 산행이나 보드게임 즐기기 제대로 실천하는 방법

디지털 디톡스 주말 하루는 스마트폰 없는 날로 지정하고 가족 산행이나 보드게임 즐기기 제대로 실천하는 방법

디지털 디톡스라고 하면 스마트폰과 태블릿을 며칠씩 완전히 끊어야 할 것처럼 느껴질 수 있지만, 실제 가정에서는 주말 하루를 스마트폰 없는 날로 정하고 가족 산행이나 보드게임처럼 함께 움직이고 대화할 수 있는 활동을 넣는 것부터 시작해도 충분합니다. 평일에는 학교나 업무, 연락 때문에 스마트폰을 자주 확인하게 되고, 잠깐 쉬는 시간에도 자연스럽게 화면을 보게 됩니다. 아이 역시 부모가 스마트폰을 보는 … 더 읽기

예비 초등 7세 아침 루틴 잠에서 깨자마자 기지개를 켜고 스스로 물 한 잔 마시는 건강 습관

예비 초등 7세 아침 루틴 잠에서 깨자마자 기지개를 켜고 스스로 물 한 잔 마시는 건강 습관

예비 초등 7세 아침 루틴을 만들어주려고 하면 부모는 무엇부터 시작해야 할지 고민하게 됩니다. 일어나자마자 세수부터 하라고 재촉하거나 옷을 빨리 입으라고 하면 아침부터 실랑이가 생기기 쉽고, 반대로 부모가 모든 일을 대신해주면 학교에 입학한 뒤 스스로 준비하는 습관을 만들기가 어려울 수 있습니다. 그래서 저는 초등학교 입학을 앞둔 시기에는 아주 작은 행동부터 아이가 직접 해보도록 하는 것이 좋다고 … 더 읽기

생후 7개월 이유식 입자 쌀알 크기로 으깬 밥 형태를 먹이며 잇몸으로 씹는 연습하는 방법

생후 7개월 이유식 입자 쌀알 크기로 으깬 밥 형태를 먹이며 잇몸으로 씹는 연습하는 방법

생후 7개월쯤 이유식을 먹이기 시작하면 처음에는 곱게 갈아 만든 미음이나 묽은 죽을 잘 받아먹던 아이가 어느 순간부터 조금 더 걸쭉하고 입자가 있는 음식에도 관심을 보이기 시작합니다. 저도 처음에는 아기가 음식을 잘 삼키는 것만으로 충분하다고 생각해서 최대한 부드럽게 갈아주는 데 신경을 많이 썼는데, 이유식이 익숙해질수록 무조건 곱게 만드는 것보다 아이가 입안에서 음식을 움직여보고 으깨는 경험을 조금씩 … 더 읽기

생후 4개월 수면 의식 매일 밤 같은 시간에 불을 끄고 자장가를 부르면 수면 트리거가 만들어질까

생후 4개월 수면 의식 매일 밤 같은 시간에 불을 끄고 자장가를 부르면 수면 트리거가 만들어질까

생후 4개월 수면 의식을 만들 때 매일 밤 비슷한 시간에 방안의 불을 끄고 자장가를 불러주는 습관은 아기에게 잠들 시간이 가까워졌다는 신호를 알려주는 데 도움이 될 수 있습니다. 생후 4개월 무렵에는 신생아 시기보다 밤과 낮의 구분이 조금씩 뚜렷해지고, 주변 환경의 반복적인 패턴에도 반응하기 시작합니다. 그래서 부모가 매일 같은 순서로 조명을 어둡게 하고, 조용한 목소리로 자장가를 불러주고, … 더 읽기

생후 2개월 아기 터미타임 아기 가슴 밑에 돌돌 만 수건을 받쳐주어 고개 들기 수월하게 돕기

생후 2개월 아기 터미타임 아기 가슴 밑에 돌돌 만 수건을 받쳐주어 고개 들기 수월하게 돕기

생후 2개월 아기 터미타임을 시작하면서 아기 가슴 밑에 돌돌 만 수건을 받쳐주어 고개 들기 수월하게 돕기는 목과 상체를 아직 자유롭게 사용하기 어려운 아기가 엎드린 자세에 조금 더 편안하게 적응하도록 도와주는 방법입니다. 이 시기에는 아기를 엎드려 놓으면 얼굴을 바닥에 가까이 두고 낑낑거리거나 고개를 잠깐 들었다가 금세 내려놓는 모습을 볼 수 있습니다. 부모 입장에서는 목을 제대로 들지 … 더 읽기

신생아 방 환기 미세먼지가 좋은 날 오전 10시 이후 창문을 열어 탁한 공기 내보내는 방법

신생아 방 환기 미세먼지가 좋은 날 오전 10시 이후 창문을 열어 탁한 공기 내보내는 방법

신생아 방 환기는 아기가 하루 대부분을 보내는 공간의 공기 상태를 쾌적하게 관리하기 위해 꼭 신경 써야 하는 생활습관 중 하나입니다. 특히 신생아가 있는 집에서는 아기가 추울까 봐 창문을 거의 열지 않거나 외부 미세먼지가 걱정되어 환기를 계속 미루는 경우가 많습니다. 저도 아기가 아주 어릴 때는 방 안 온도가 조금만 내려가도 걱정되고, 창문을 열면 바깥 공기가 들어오는 … 더 읽기